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保溫杯怎么健康地用？

其實，保溫杯就是在需要保溫的條件下使用的，很多人日常習慣用它當普通杯子使用，這是不對的。

1、任何飲品都別久裝

不管是清水還是飲料都是新鮮的健康，上班族用保溫杯裝牛奶、裝中藥等出門應一下急是可以的，但是還是要注意盡快飲用完畢。

2、常清洗杯蓋的密封圈

很多人以為保溫杯密封性好，不易被污染，殊不知杯蓋密封圈那里是細菌滋生的溫床，很容易污染杯中的水，要勤清洗才好。

平時不要用鋼絲球刷洗保溫杯的內膽，對于難以去除的污漬，可以用中性洗滌劑漂洗，或用稀釋后的食醋蕩洗，洗滌時間也不應過長，以免破壞鈍化膜

不銹鋼分為多種，目前作為食品級的不銹鋼主要以304不銹鋼為主。市場上的不銹鋼保溫杯主要分為普通保溫杯和真空保溫杯，普通保溫杯的保溫時間在兩個小時左右，而真空保溫杯的保溫時間一般在8個小時以上，為什么真空保溫杯的保溫效果要好呢?

判別好的真空保溫杯，遵從四大原則。專家提醒廣大消費者，在選購保溫杯時，可以遵從以下4個標準：1、亞光，2、焊接口是否平整，3、加入開水兩三分鐘，外壁是否導熱，4、304不銹鋼是沒有磁性的，可以用磁鐵辨別。

如何正確使用保溫杯。隨著陽光的增強，溫度的上升，灼熱的環境下，人們悄然發現，夏天來了。而這導致大家紛紛開始了冰時代，雖說這可以解一時之乏，可如果貪涼吃冰的或者喝涼開水，是非常不明智的。在夏天，建議一定不要用紙杯子喝水，而是使用保溫杯，因為它可以用較高的溫度來呵護著身體的免mian疫系統，平衡白水中的電解質水平，不讓營養流失，而這，歸結于正確的保溫杯使用方法，也就是保溫杯的使用說明。